Resultado não é sorte. É método.

Como funciona:

Do primeiro contato ao resultado, com acompanhamento em cada etapa.

1

Anamnese e avaliação

Você preenche o formulário de anamnese e realiza a avaliação postural através de fotos, permitindo uma análise completa do seu corpo e necessidades.

2

Treino personalizado

Você recebe um treino 100% pensado para o seu objetivo, com acesso a uma área de exercícios no site para acompanhar a execução correta.

3

Acompanhamento contínuo e ajustes

Suporte 24h no WhatsApp para tirar dúvidas e corrigir a execução dos exercícios. A progressão de cargas e os exercícios ajustados de acordo com a sua evolução.

O que está incluso:

• Avaliação postural

Análise completa por fotos para identificar pontos de melhoria e direcionar o treino com mais precisão.

• Treinos personalizados

Protocolos construídos de forma individual, respeitando seu corpo, rotina e objetivo.

• Acesso à plataforma

Área exclusiva com vídeos dos exercícios do seu treino, para garantir execução correta e mais segurança.

• Suporte no WhatsApp

Canal aberto 24h para tirar dúvidas e ter acompanhamento próximo no dia a dia.

• Correção de execução

Envio de vídeos para análise e orientação, garantindo que cada exercício seja feito da forma correta.

Para quem é a consultoria?

Para quem quer resultado com direção e acompanhamento de verdade.

Quem quer treinar, mas não sabe por onde começar

Começar com orientação e um plano estruturado faz toda a diferença para quem busca qualidade de vida.

Já treina, mas sente que não está evoluindo

É fundamental um direcionamento mais estratégico para voltar a ter resultados

Quer melhorar a estética do corpo

Treinos com foco em ganho de massa, principalmente em glúteos e quadríceps.

Você não recebe um treino.

Você entra em um acompanhamento.